Katanani to'g'ri ishlatishning 4 usuli

Mundarija:

Katanani to'g'ri ishlatishning 4 usuli
Katanani to'g'ri ishlatishning 4 usuli

Video: Katanani to'g'ri ishlatishning 4 usuli

Video: Katanani to'g'ri ishlatishning 4 usuli
Video: DAXSHAT! 4,5 oyligida dunyoga kelgan CHAQALOQ 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Katana - har xil turdagi materiallarni kesishga qodir, egri pichog'i bilan mashhur yapon qilichining bir turi. Qanchalik oddiy ko'rinsa, zarbalar va kesishlarni o'zlashtirish juda ko'p tayyorgarlikni talab qiladi. Maqsadingizga qarang va pichoqni unga qarab aylantiring, qilichning so'nggi qismi bilan aloqa qiling. Katanani boshqa jangchi bilan mashg'ulotlarda himoyada ham ishlatish mumkin. Quyida biz sizga pichoqni shikastlanganda va boshqalarga shikast etkazmaslik uchun ishlatilganidan keyin uni qinida qanday saqlashni o'rgatamiz. Shuni yodda tutingki, qilich bilan ishlaganda juda ehtiyot bo'ling, chunki ular o'ta o'tkir va xavfli.

qadamlar

4 -usul 1: Asosiy firibgarliklar bilan shug'ullanish

Katanadan to'g'ri foydalaning 1 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 1 -qadam

Qadam 1. Qo'llaringizni katana tepasiga qo'ying

Qilichni tanangiz oldida, erga perpendikulyar ushlab turing. Dominant qo'lni katana qo'riqchisidan ikki barmog'i ushlab turing, milni barmoqlaringiz bilan qarama -qarshi tomondan o'rab oling. Hukmron qo'lingizni tutqichning pastki uchiga qo'ying. Sizning fikringiz shundaki, qo'llaringiz orqa tomoni har doim pichoqdan yuz o'girib turadi. Qilich sirg'almasligi uchun uni mahkam ushlang, lekin uni ushlab turish uchun ma'lum erkinlikni saqlang.

  • Qo'llaringizni birlashtirmang, aks holda siz aniq harakatlar qila olmaysiz. Bir qo'li bilan ikkinchi qo'li o'rtasida kamida 10 sm masofani saqlang.
  • Bosh barmog'ingizni qo'lning yon tomonida saqlang. Agar siz ularni tepada yoki tutqich ostida qoldirsangiz, katanani to'g'ri ushlay olmaysiz.
Katanadan to'g'ri foydalaning 2 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 2 -qadam

Qadam 2. Pichoqning uchi bilan urish uchun nishonga qarang

Katana bilan mashq qilishning an'anaviy maqsadlari orasida tatami va bambuk rulonlari bor. Oyoqlaringizni keng yoyib, elkangiz ostiga qo'ying va nishonga qarating va qo'llaringizni tekislang. Pichoq nishondan taxminan 6 dyuym baland bo'lishi uchun oldinga bir necha qadam tashlang.

  • Qog'oz bo'laklari va to'ldirilgan plastik idishlar nishonga olishning ajoyib variantidir.
  • Agar siz faqat harakatlarning shaklini mashq qilmoqchi bo'lsangiz, bilingki, siz nishonsiz ham mashq qilishingiz mumkin.
  • Nishon yaqinida pichoqqa zarar etkazadigan yoki undan shikastlanadigan hech narsa yo'qligiga ishonch hosil qiling. Ideal holda, siz va maqsadingiz har qanday odam yoki narsadan kamida 10 fut uzoqlikda.
Katanadan to'g'ri foydalaning 3 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 3 -qadam

Qadam 3. Pichoqni boshingiz ustida, erga parallel tuting

Qilichingizni ko'targaningizda, tirsaklaringizni bir oz egib, oyoqlaringizni erga tekkizib, nishonga qarating. Pichoq deyarli gorizontal holatda bo'lganda, harakatni to'xtating va uni mahkam ushlang.

  • Shuningdek, siz yuqoridan pastgacha yon burchak bilan urishingiz mumkin, faqat pichoqning uchini kesishni boshlamoqchi bo'lgan tomonga yo'naltiring.
  • Katananing boshi tepada bo'lsa, uning yuzasi yuqoriga qarab turishi kerak.

Maslahat:

Mashg'ulot boshida o'zingizni qulay his eting, shaklingizga va xavfsizligingizga ko'proq e'tibor qarating. Pichoq bilan ishlashda ko'proq tajribaga ega bo'lgach, mashg'ulotni tezlashtirish uchun qoldiring.

Katanadan to'g'ri foydalaning 4 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 4 -qadam

Qadam 4. Qilichning kamonini hosil qilish uchun katana tepasini oldinga siljiting

Suyuqlik harakatiga tayyor bo'lmaguningizcha urishni boshlamang. Qo'l va bilakni tekislang, oldingi zarbani boshlang - qo'lingizni cho'zganingizda, pichoq tezlik bilan oldinga siljiy boshlaydi va bu nishonni kesib olish ehtimolini oshiradi.

Mashg'ulot paytida, harakatni bir necha qismga bo'linib, yakka tartibda mashq qilish yaxshi

Katanadan to'g'ri foydalaning 5 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 5 -qadam

Qadam 5. Pichoqni raqib tomon pastga tushiring va oldinga qadam qo'ying

Qo'llaringizni boshingiz ostiga tushirishingiz bilan, qattiqroq urish uchun sizning ustun tomoningiz bilan bir xil qadam qo'ying. Hujum paytida ikkilanmasdan, oldinga siljishni kuzatib, katananing masofasini kengaytirish uchun taxminan 15 sm qadam tashlashga harakat qiling!

Agar siz qilichni boshqa burchak ostida tushirmoqchi bo'lsangiz, oyog'ingiz bilan zarbaning qarama -qarshi tomoniga qadam qo'ying. Masalan, agar siz chapdan o'ngga kesmoqchi bo'lsangiz, chap oyog'ingiz bilan oldinga qadam qo'ying

Katanadan to'g'ri foydalaning 6 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 6 -qadam

Qadam 6. Nishonni 45 ° burchak ostida kesib oling

Nishon bilan aloqa qilishdan oldin qo'llaringizni biroz burab, pichoq burchagini o'zgartiring. Qilichni oxirigacha silkitishda davom eting, nishonni bir harakat bilan kesib tashlang. 45 ° kesish pichoq bilan samarali aloqa qilish uchun ideal, lekin uni erdan 60 sm balandlikda to'xtatishni unutmang, shunda u erga tegmaydi va shikastlanmaydi.

Agar siz faqat mashg'ulot o'tkazayotgan bo'lsangiz, pichoq ko'kragingiz bilan tekislanganda harakatni to'xtating. Shunday qilib, siz katana nazoratini yaxshiroq rivojlantira olasiz

Katanadan to'g'ri foydalaning 7 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 7 -qadam

Qadam 7. O'rta hujum uchun gorizontal ravishda zarba bering

Qilich kamarini qo'riqchi yaqinidagi dominant qo'l bilan mahkam ushlang, dastaning oxirida dominant bo'lmagan qo'l. Katanani urmoqchi bo'lgan tananing yon tomoniga qo'ying, shunda pichoq 45 ° burchak ostida yuqoriga qaraydi. Hujum paytida, qilichni tanangiz oldida silkitib, erga parallel ushlab, ustun qo'lingizni cho'zing. Qarama -qarshi yelka oldida katana bilan harakatni tugating.

Faqat dominant qo'l yordamida shunday zarba berish mumkin, lekin siz katana ustidan kamroq nazoratga ega bo'lasiz

Katanadan to'g'ri foydalaning 8 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 8 -qadam

Qadam 8. Pastdan hujum qilish uchun pichoqni teskari burang

O'zingizni shunday joylashtiringki, katana erga ishora qiladigan 45 ° burchak hosil qiladi, uning chetini oldinga qarating. Kabelni qo'riqchiga yaqin tuting, dominant qo'lingiz bilan; hukmron bo'lmagan qo'lingizni qilich kamarining uchida qoldiring. Qachon zarba berish kerak bo'lsa, ustun qo'lingizni cho'zing va oldinga siljiting, badaningiz balandligidagi hujumni tugating, shunda qirrasi yuqoriga qaratiladi.

  • Pichoqni boshqarish osonroq bo'lishi uchun dominant bo'lmagan bilagini bo'shatib qo'ying.
  • Agar siz tanangizning boshqa tomonidan zarba bermoqchi bo'lsangiz, dominant qo'lingizni dominant bo'lmagan qo'lingizdan kesib o'tishingiz kerak bo'lishi mumkin.

4 -usul 2: Katana bilan blokirovka qilish

Katanadan to'g'ri foydalaning 9 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 9 -qadam

Qadam 1. Raqiblarning zarbalarini to'sish uchun pichoqning yon yoki orqa qismini ishlating

O'zingizni himoya qilish uchun pichoqning chetidan foydalanishga urinish oxir -oqibat katanaga zarar etkazishi mumkin. Shunday qilib, zarbalarni qilichning o'rtasi bilan to'sishga harakat qiling, shunda raqib pichoqning yon tomoniga yoki orqasiga uriladi, bu erda metall qalinroq bo'ladi. Shuningdek, pichoqning uchiga 30 sm yaqinroq bo'lgan zarbani to'sib qo'yishdan saqlaning, aks holda siz muvozanatni yo'qotishingiz yoki qilichingizni bo'shatib qo'yishingiz mumkin.

Blok paytida yon tomonga yugurish uchun qo'lingizdan kelganicha harakat qiling, shunda hujumdan qochib, raqibdan uzoqlashing

Katanadan to'g'ri foydalaning 10 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 10 -qadam

Qadam 2. To'g'ridan -to'g'ri zarbalarni to'sish uchun pichoqni oldingizda 45 ° burchak ostida ushlang

Agar siz raqibning tepadan yoki yon burchakdan hujum qilishini kutsangiz, katanani boshingizdan bir fut balandlikda ushlab turing, uning uchini erga 45 ° burchak ostida ushlab turing. Shunday qilib, siz osonroq himoya qilasiz. Qilichni shikastlamaslik uchun pichoqning qirrasi pastga qaragan bo'lishi muhim.

  • Kesish chizig'ini erga perpendikulyar tuting. Uni siz tomonga tutmang.
  • Qo'llab-quvvatlash uchun domana bo'lmagan qo'lni katananing yon tomonida qo'llab-quvvatlang. Shu bilan birga, chiqib ketish qismiga tegmaslik uchun ehtiyot bo'ling.
Katanadan to'g'ri foydalaning 11 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 11 -qadam

Qadam 3. Past yoki yon hujumlardan himoya qilish uchun pichoqni ushlab turing

Pichoqni burish paytida bilagingizni bo'sh qoldiring, shunda u osongina joylashadi. Pichoqni uchi va tanasining qarama -qarshi tomoniga burab, katanani urmoqchi bo'lgan tomonga o'tkazing. Keyin oyoqlaringizni erga mahkam o'rnating va qilichni mahkam ushlash uchun bilagingizni qulflang, shunda u zarbadan keyin ham joyida qoladi.

Ushbu blokni to'g'ri bajarishni o'rganish uchun sherik bilan mashq qiling

4 -usulning 3 -turi: Qilichni qin bilan qoplash va qinini yechish

Katanadan to'g'ri foydalaning 12 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 12 -qadam

1-qadam. Bosh barmog'ingiz bilan katana qo'riqchisini g'ilofdan suring

Bosh barmog'ingiz uning ustida turishi uchun etakni etakchi bo'lmagan qo'lingiz bilan mahkam ushlang. Barmog'ingizni dumaloq qo'riqchiga tekkizing, uni engil tashqariga bosing. Pichoq siljishi va qobiqqa kira boshlashidan oldin ozgina ishqalanishni his qilish odatiy holdir.

  • Niqob pichoqni joyida ushlab turadi va katananing tasodifan o'z -o'zidan ochilib ketishiga yo'l qo'ymaydi.
  • Pichoqni juda uzoqqa itarmaslik uchun ehtiyot bo'ling, aks holda u g'ilofdan chiqib ketishi mumkin.
Katanadan to'g'ri foydalaning 13 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 13 -qadam

Qadam 2. Pichoqni dastagidan torting

Hukmron qo'lingizni tanangizning old tomoniga o'tkazing va qo'riqchidan ikki barmoq masofada katana hintini ushlang. Qilichni olib tashlashda pichoqning o'tkir tomoni g'ilofga tushmasligi uchun ichkariga engil suring. Pichoqni asta -sekin tekis harakat bilan tortib oling, qilichni oldinga qaratib, chetini pastga qarating.

Katananing kesuvchi tomoni juda keskin, ikkinchi uchida esa ko'r, ko'r

Ogohlantirish:

Katanalar nihoyatda o'tkir va uni chizishdan keyin ehtiyotkorlik bilan ishlash muhim.

Katanadan to'g'ri foydalaning 14 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 14 -qadam

3 -qadam. Katanani qoplaganingizda, g'ilofni butun qo'lingiz bilan ushlang

Yelkasini mahkam ushlang, teshikka yaqin, dominant bo'lmagan qo'lingiz bilan "U" hosil qiling. Bosh barmog'ingizni etagiga o'rang, katanani joylashtirganda qimirlamasligi uchun mahkam ushlang.

Hech qachon katanani qinni mahkam ushlamasdan saqlashga urinmang, chunki pichoq toyib ketishi va baxtsiz hodisaga olib kelishi mumkin

Katanadan to'g'ri foydalaning 15 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 15 -qadam

Qadam 4. Pichoq uchini g'ilof bo'shlig'iga yo'naltiring

Katananing uchini qobiq tomon sekin burib, qirrasini yuqoriga qarating. Pichoqning ko'r tomonini barmoqlaringiz bilan g'ilofning uchiga qo'ying va uchini teshikka mahkamlang. Qopqog'ini mahkam ushlang, hatto unga pichoqning uchini kiritgandan keyin ham.

Agar siz pichoqni tanangiz tomon itarmoqchi bo'lsangiz, o'zingizni kesib olmaslik uchun juda ehtiyot bo'ling

Katanadan to'g'ri foydalaning 16 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 16 -qadam

Qadam 5. Katanani ikki pichoq barmog'i chiqmaguncha suring

Qolgan qilichni qo'ling bilan qiniga olib kir, qinni qirqib ketishiga yo'l qo'ymang, chunki bu pichoqning aniqligini buzishi mumkin. Pichoqning ikki barmog'i qolganda tugashi kerak bo'lgan ishqalanishni sezguncha davom eting.

Pichoqni qiniga majburlamang, chunki bu qilichingizga zarar etkazishi mumkin

Katanadan to'g'ri foydalaning 17 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 17 -qadam

6-qadam. Hukmron bo'lmagan qo'lingizning bosh barmog'i bilan qo'riqchini etagiga bosing

Bosh barmog'ingizni qilich qo'riqchisiga mahkamlang va qin ichiga bosing. Pichoqni majburlamaslikka harakat qilmang, aks holda siz pichoqning uchiga shikast etkazishingiz mumkin, lekin pichoq qobiqda g'oyib bo'lguncha va ichkariga yopishib qolguncha qo'riqchini bosib turing.

4 -usul 4: Katana bilan ishlashda xavfsizlikni saqlash

Katanadan to'g'ri foydalaning 18 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 18 -qadam

1 -qadam. Qilichni ushlab turish uchun etarli joyga ega ochiq joyda harakatlarni bajaring

Mashg'ulotni faqat boshqa odamlardan yoki narsalardan kamida uch metr uzoqlikdagi joylarda bajarishga ruxsat bering, buni o'lchash uchun har doim qobiqli katanani tanangiz oldida ushlab turing. Pichoqni ochishdan oldin uning yo'lida hech narsa yo'qligini tekshirish uchun qo'llaringizni cho'zing va aylantiring.

  • Hech qachon katana bilan odamga yoki narsaga urilib ketadigan joyga urmang.
  • Agar sizda bo'sh joy bo'lsa, hovlida mashq qilib ko'ring.
  • Katanani jamoat joyiga olib borishdan oldin mahalliy qonunlarni tekshiring. Bu jangovar qurol bo'lgani uchun, uning harakatlarini omma oldida amalga oshirishning iloji bo'lmasligi mumkin.
Katanadan to'g'ri foydalaning 19 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 19 -qadam

Qadam 2. Bambuk yoki yog'och qilich bilan mashq qiling

Biror narsani kesish uchun sizga haqiqiy katana kerak bo'lsa, haqiqiy pichoq bilan mashq qilish, ayniqsa, yangi boshlanuvchilar uchun juda xavfli bo'lishi mumkin. O'zingizning katanangiz bilan bir xil o'lchamdagi yog'och qilichni qidirib toping, shunda siz chayqalish va blokirovka qilishingiz mumkin. Haqiqiy pichoq bilan mashq qilishga ishonchingiz komil bo'lsa ham, baxtsiz hodisalardan saqlanish uchun doimo ehtiyot bo'lishni unutmang.

  • Bambuk yoki yog'och qilichlarni topish uchun jang san'atlari do'konlariga tashrif buyuring.
  • Bu qilichlar, hatto qirrasi ham bo'lmagan holda, odamlarga shikast etkazishi va narsalarni sindirib tashlashi mumkin. Amaliyotda ehtiyot bo'ling.
  • Yog'och qilichning ingichka tomoni katananing kesilgan qismini simulyatsiya qilish uchun xizmat qiladi, qalinroq va tekisroq tomoni pichoqning orqa qismini ifodalaydi.
Katanadan to'g'ri foydalaning 20 -qadam
Katanadan to'g'ri foydalaning 20 -qadam

3 -qadam. Jang san'ati bo'yicha saboq olish orqali katana bilan ishlash ko'nikmalarini rivojlantiring

To'g'ri texnikani o'rganish uchun o'z hududingizda yapon qilichlarini boshqarishga ixtisoslashgan dojo yoki jang san'ati maktablarini qidiring. O'zingiz o'rganmoqchi bo'lgan uslubga mos keladigan puxta o'ylangan sarmoya kiritish uchun tadqiqot o'tkazing va mavjud variantlarni solishtiring. O'qituvchilar bilan barcha savollaringizni so'rang va qaror qabul qilgandan so'ng, o'rganishni boshlang!

Dojolar va o'qituvchilar odatda mashg'ulotlar va formalarga nisbatan juda qattiqqo'l bo'lishadi. Har doim ularga to'g'ri yo'l tutish va rivojlanish uchun itoat qiling

Tajriba darslari:

poezd kenjutsu umuman yapon qilichbozligi bilan shug'ullanish.

amaliyot iaido tezda qilich tortishni va to'satdan hujumlarga javob berishni o'rganish.

poezd kendo agar sizning maqsadingiz bambuk qilich va zirh bilan kurashni yaxshilash bo'lsa.

Maslahatlar

  • Haqiqiy qilichni amaliyotda ishlatish qulay emasmi? Yog'och yoki bambuk qilich sotib oling. Yana bir variant - simsiz kesuvchi katana sotib olish.
  • Birovni xafa qilmaslik uchun, uni ishlatmayotganingizda katanani g'ilofda saqlang.

Ogohlantirishlar

  • olmoq juda katana bilan ishlashda ehtiyot bo'ling, chunki pichoq juda o'tkir va odamlarni yoki narsalarni kesishi mumkin.
  • Biror kishiga yoki narsaga zarar bermaslik uchun atrofingizga e'tibor bering.

Tavsiya: