Orqa miyani og'riqsiz siqishning 3 usuli

Mundarija:

Orqa miyani og'riqsiz siqishning 3 usuli
Orqa miyani og'riqsiz siqishning 3 usuli

Video: Orqa miyani og'riqsiz siqishning 3 usuli

Video: Orqa miyani og'riqsiz siqishning 3 usuli
Video: PREZIDENT MAKTABIGA QANDAY KIRISH MUMKIN? 👩‍🏫 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Dermatologlar allaqachon sivilcalarni siqish kerak emas deb aytishdan charchashgan, chunki siz jarohat olishdan tashqari, terini yuqtirib, chirkin chandiq olishingiz mumkin. Ammo, agar sizning o'jarligingiz baland ovozda gapirsa va siz allaqachon qattiq va oq uchli pimple paydo bo'lishini talab qilsangiz, o'zingizga zarar bermaslik va og'riq sezmaslik uchun avval iliq kompress qiling. Shuningdek, bu joydagi bakteriyalardan qutulish va infektsiyaning tarqalishi yoki qayta paydo bo'lishining oldini olish uchun pimple siqishdan oldin va keyin joyni sovun yoki akne qarshi jel bilan yaxshilab yuvib tashlang. Ammo, agar pimple hali ham qizil bo'lsa va oq uchi bo'lmasa, uni siqmang, chunki u hali "pishmagan" va siz uni teshib qo'ysangiz, teriga qattiq zarar etkazishingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, har doim dermatologga murojaat qilish yaxshidir, shunda ular malham yoki boshqa topikal mahsulotni yozib berishi mumkin, shunda siz pimple paydo bo'lganda uni to'g'ri davolay olasiz.

qadamlar

3 -usul 1: issiq kompress qilish

Pimple -ni og'riqsiz oching 1 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 1 -qadam

Qadam 1. Pimple teri yuzasiga yaqinlashguncha kuting

Agar pimple yuzadan ancha pastda bo'lsa, uni ochish qiyinroq bo'ladi va siz hali ham teriga qattiq shikast etkazishingiz mumkin. Oq yoki sariq uchini ko'rmaguningizcha kutib turing, ya'ni infektsiya teri yuzasiga yaqin, uni siqib chiqarishga harakat qiling.

Teshiklar yoki soch follikulalari qotib qolgan yog 'bilan tiqilib qolganda paydo bo'ladigan qora dog'larni, agar siz oldin issiq kompress qilsangiz, osonroq siqib chiqarilishi mumkin

Og'riqsiz pimple 2 -qadam
Og'riqsiz pimple 2 -qadam

Qadam 2. Kir va bakteriyalardan qutulish uchun qo'lingizni yuving

Sivilcani siqishdan oldin, pimple joyida ifloslanishni oldini olish uchun qo'lingizni iliq suv va sovun bilan yaxshilab yuvib tashlang.

  • Qo'lingizni kamida 20 soniya yuving, hatto barmoqlaringiz va mixlaringiz orasiga ishqalang.
  • Qo'lingizni yaxshilab yuvib tashlang va ish tugagach toza sochiq bilan quriting.

Maslahat:

Antibakterial sovunni ishlatishning hojati yo'q, chunki tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, an'anaviy qo'l sovuni boshqa mikroblarni tozalashda juda samarali va antibiotiklarga chidamli bakteriyalar shtammlarini yaratish ehtimoli kamroq.

Pimple 3 -qadam
Pimple 3 -qadam

Qadam 3. Yuzingizni tozalovchi jel va iliq suv bilan tozalang

Qo'lingizni yuvgandan so'ng, yuzingizni iliq suv bilan yuving va sovun yoki tozalovchi jel bo'lsin. Teri kengaygan teshiklarda ortiqcha yog 'bo'lmasligi va axloqsizlik va bakteriyalar to'planib qolmasligi uchun yog'li teri uchun maxsus mahsulotni ishlatgan ma'qul.

Terini yanada bezovta qilish va akne yomonlashishi uchun formulada bo'yoqlar yoki parfyum bo'lmagan tozalash vositalarini sotib oling

Pimple -ni og'riqsiz oching 4 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 4 -qadam

Qadam 4. umurtqa pog'onasiga iliq kompress qo'ying

Terini tozalagandan so'ng, matoni iliq suvga botirib, pimplega sekin bosib, terini tinchlantirish va teshiklarni ochish kerak. Agar pimple allaqachon uchida juda oq bo'lsa, issiq kompress allaqachon o'z -o'zidan oqishi mumkin.

  • Ammo, agar pimple osonlikcha chiqmasa, yana siqish va qaytadan urinishdan oldin yana bir-ikki kun kuting. Agar siz shoshayotgan bo'lsangiz, ba'zi dermatologlar pimple oqmaguncha kuniga uch -to'rt marta 15 daqiqa davomida iliq kompressni qo'llashni maslahat berishadi.
  • Agar siz kompressni qo'llashda og'riqni boshdan kechirsangiz, to'xtab turing va dermatologga murojaat qiling, chunki sizda davolanishni talab qiladigan chuqurroq infektsiya bo'lishi mumkin.
Pimple -ni og'riqsiz oching 5 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 5 -qadam

Qadam 5. Agar kompress ishlamasa, umurtqa pog'onasini igna bilan teshib qo'ying

Agar pimple allaqachon oq uchiga ega bo'lsa -da, faqat kompress bilan yorilib ketmasa, dezinfektsiyalangan igna yoki pin yordamida pimple uchini teshib, uni to'kib tashlang.

  • Sivilcadan yiringni olib tashlash uchun, uni teshgandan so'ng, nam mato bilan sivilcaning atrofini sekin bosing.
  • Agar pimple teri yuzasiga etarlicha yaqin bo'lsa, siz hatto ignani ham sezmaysiz.
  • Agar bu ham natija bermasa, bir joyga qayta -qayta yopishib, jarohat olish o'rniga, yana urinish uchun bir necha kun kuting.
Og'riqsiz pimple 6 -qadam
Og'riqsiz pimple 6 -qadam

Qadam 6. Sovuq kompressni surtganidan keyin sivilcaga qo'llang

Yiring to'kilganidan so'ng, shish va og'riqni oldini olish uchun salqin suvda namlangan sochiqni bu sohaga besh -o'n daqiqa ushlab turing.

Eng yaxshi natijaga erishish uchun umurtqa pog'onasidan qon chiqa boshlagach, bu kompressni bajaring

Pimple -ni og'riqsiz oching 7 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 7 -qadam

Qadam 7. Hududni izopropil spirti bilan dezinfektsiya qiling

Sovuq kompressni tayyorlaganingizdan so'ng, izopropil spirtli paxta sumkasini yoki dokani namlang va pimple sohasida ushlab turing, bu erda qolgan bakteriyalarni o'ldiring va shifo tezlashishi uchun yarani quriting.

Agar sizda birinchi tibbiy yordam to'plamida bo'lsa, 70% izopropil spirtli ro'molchadan ham foydalanishingiz mumkin

Pimple -ni og'riqsiz oching 8 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 8 -qadam

Qadam 8. Drenajlangan sivilcani salitsil kislotasi bilan davolang

Yallig'lanishni oldini olish va sivilcaning qaytalanishini oldini olish uchun salitsil kislotali akne qarshi qurituvchi jel yordamida parvarish qilishni tugating.

Yaxshi natijaga erishish uchun, sivilce yo'qolguncha keyingi bir necha kun davomida ushbu jelni ishlatishni davom ettiring. Qanchalik va qanchalik tez -tez ishlatilishini bilish uchun har doim mahsulot yorlig'idagi ko'rsatmalarga amal qiling

3 -usul 2: Boshqa variantlarni sinab ko'rish

Pimple -ni og'riqsiz oching 9 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 9 -qadam

Qadam 1. Bir kechada shishishni kamaytirish uchun gidrokolloidli bandajdan foydalaning

Agar pimple qizargan va yallig'langan bo'lsa -da, lekin hali oq uchi bo'lmasa, yallig'lanishni kamaytirish va ortiqcha yog 'va yiringni so'rib olish uchun yotishdan oldin uning ustiga gidrokolloid bandaj qo'ying.

  • Bunday kiyinish pufakchalarni davolashda ishlatiladigan modeldir va uni har qanday dorixonada osongina topish mumkin.
  • Gidrokolloid sivilcalarni davolay olmaydi, lekin u erdagi shishishni sezilarli darajada kamaytiradi.
  • Pimple tuzalguncha bandajni bir necha kun kiying.
Pimple -ni og'riqsiz oching 10 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 10 -qadam

Qadam 2. Qurituvchi kremni sinab ko'ring

Akne yoki sivilcaga moyil bo'lgan terini quritadigan, yallig'lanishni kamaytiradigan va tez shifo beradigan bir nechta qurituvchi kremlar mavjud. Ushbu mahsulotlar, shuningdek, akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni o'ldirishga yordam beradigan dorilar bilan tuzilgan va ular sivilcani birdaniga davolamasa ham, ular pimple ko'rinishini kamaytirishga va terining shifo berishini tezlashtirishga yordam beradi. Qaysi kremni sotib olishingizga shubha tug'ilsa, quyidagilarni o'z ichiga olganini tanlang.

  • Benzoil periks;
  • Salitsil kislotasi;
  • Oltingugurt.
Pimple -ni og'riqsiz oching 11 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 11 -qadam

Qadam 3. Sivilcalarni yashirish vositasi yordamida yashiring

Makiyaj sizning muammongizni hal qilmasa ham, bu sizning yashirishingizga yordam beradi, sivilcangiz esa tuzalmaydi. Buni amalga oshirish uchun terining ohangini yuzning qolgan qismi bilan tekislashga harakat qilish uchun ustidan yashirgichni surtish kifoya.

  • Pimple qizarishini yaxshiroq yopish uchun yashil yashirgichdan foydalaning.
  • Mahsulotni ishlatishdan oldin pimple joyini yuving, bu joydan barcha yog ', axloqsizlik va bakteriyalarni olib tashlang.
  • Pimple parvarishini kuchaytirish uchun tunda gidrokolloid kiyinish va ertalab tuzatuvchi kabi dori turlaridan foydalaning.

Maslahat:

Ba'zi tuzatuvchilarda sivilcalarni davolashda yordam beradigan moddalar mavjud, masalan, salitsil kislotasi, masalan, 2 -ni 1 -effekt, chunki ular sivilcaning shifo berishini tezlashtirishga yordam beradi.

Pimple -ni og'riqsiz oching 12 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 12 -qadam

Qadam 4. Agar tezda tuzatish kerak bo'lsa, kortizon in'ektsiyasini oling

Pimple paydo bo'lishi, oq uchi burilishi, yorilishi va nihoyat shifo topishi uchun bir necha hafta kerak bo'ladi. Agar siz uzoq kutishni xohlamasangiz yoki kutolmasangiz, dermatologga kortizon in'ektsiyasini bering, bu jarayonni tezlashtiradi va sizning ahvolingizni bir necha soat yoki bir necha kun ichida hal qiladi.

Sizning dermatologingiz kelajakda akne paydo bo'lishining oldini olish uchun boshqa davolanishni tavsiya qilishi mumkin

3 -usul 3: pimple paydo bo'lganidek davolash

Pimple -ni og'riqsiz oching 13 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 13 -qadam

Qadam 1. Yuzingizni yaxshilab yuvib tashlang

Teringizdagi har qanday axloqsizlik va yog 'to'planishi akne yomonlashishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun har qanday dorini sivilcangizga qo'yishdan oldin yuzingizni iliq suv va yumshoq tozalovchi bilan yuving.

Infektsiyani oldini olish va pimple yomonlashmasligi uchun joyni silamang

Pimple -ni og'riqsiz oching 14 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 14 -qadam

Qadam 2. Shishishni kamaytirish uchun umurtqa pog'onasiga muz soling

Pimple paydo bo'la boshlaganini ko'rishingiz bilan, muz kubini sochiq bilan o'rab oling va joyni o'n daqiqa davomida arting. Keyin o'n daqiqalik tanaffus qiling va jarayonni yana ikki marta takrorlang, muzni jami 30 daqiqaga qoldiring.

  • Bu yallig'lanishni kamaytiradi va og'riqni engillashtiradi.
  • Keyingi bir necha kun ichida yoki pimple oqarguncha va drenajlashga tayyor bo'lgunga qadar, bu kompressni vaqti -vaqti bilan takrorlang.
Pimple -ni og'riqsiz oching 15 -qadam
Pimple -ni og'riqsiz oching 15 -qadam

Qadam 3. Akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni yo'q qilish uchun benzoil periks bilan krem surting

Sivilcada oq uch paydo bo'lishini kutganingizda, akne keltirib chiqaradigan bakteriyalarni o'ldirish va shifo tezligini oshirish uchun kuniga bir yoki ikki marta 2% li benzoil peroksid kremining juda nozik qatlamini surting.

  • Benzoyl periksid kiyimni dog 'tushirishi mumkin, shuning uchun uni umurtqa pog'onasiga tushirganda ehtiyot bo'ling.
  • Sivilcaning oq uchi paydo bo'lmaguncha bu kremni surtishda davom eting.

Oldindan qisqa ma'lumot berish:

Ba'zi odamlar benzoil peroksidga qattiq reaktsiyaga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun siz krem surtilgan joyda yonish, og'riq, pufakchalar, qizarish yoki shish paydo bo'lsa, uni ishlatishni darhol to'xtatib, dermatologga murojaat qiling.

Tavsiya: