Asperger sindromi bo'lgan odam bilan qanday tanishish mumkin

Mundarija:

Asperger sindromi bo'lgan odam bilan qanday tanishish mumkin
Asperger sindromi bo'lgan odam bilan qanday tanishish mumkin

Video: Asperger sindromi bo'lgan odam bilan qanday tanishish mumkin

Video: Asperger sindromi bo'lgan odam bilan qanday tanishish mumkin
Video: Ayol ...aloqadan qoniqqanini qanday bilish mumkin 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Siz neyrotipik odamsizmi yoki autizmli odam bilan uchrashasizmi? Keyin o'zingizni turli sohalarda va vaziyatlarda o'zini qanday tutishi haqida o'qitishingiz kerak. Ushbu maqolada biz bu odamni "autistik" deb ataymiz, lekin Asperger sindromini autizm spektrlaridan biri deb hisoblash mumkin, bu erda maslahatlar umuman "autsif" bo'ladimi yoki yo'qmi autizmli odamlar bilan muomala qilish uchun.

qadamlar

Aspie bilan uchrashish 1 -qadam
Aspie bilan uchrashish 1 -qadam

Qadam 1. Bilingki, autistik tana tili boshqacha

Autizmli odamlar har doim ham bir joyda o'tirmaydilar va ba'zida boshqa joyga qaraganlarida ham e'tibor bermaydilar. Agar siz odamning tana tili g'aroyibligini sezsangiz, lekin ular sizning gapingizga e'tibor berishsa, bu yaxshi.

Odatda autizm bilan og'rigan odamlarning ko'zlari bilan aloqa qilmasdan yaxshiroq eshitishlari odatiy holdir

Aspie bilan uchrashish 2 -qadam
Aspie bilan uchrashish 2 -qadam

Qadam 2. Aniq va to'g'ridan -to'g'ri noz -karashma qiling

Asperger sindromi bilan og'rigan, shuningdek, "aspies" deb ataladigan odamlar odatda havoda noz -karashma qilishmaydi. Shunday qilib, sizning niyatingizda hech qanday chalkashlik yo'q, to'g'ri gapiring. Mana nima qilish kerakligi haqida ba'zi misollar:

3 -qadam. Autizmli odamlarning ko'pchiligi "jo'jalar" va maqtovni yoqtirmaydi

Ular aqlli suhbatni afzal ko'rishadi.

  • Juda muloyim bo'ling (masalan, qiz uchun eshikni ushlab turing);
  • Autizmga chalingan odamni taklif qilish uchun tashabbus ko'rsat. Masalan, ayting: "Menimcha, siz juda yoqimtoy va kulgili. Men bilan birga chiqmoqchimisiz?"
Aspie bilan uchrashish 3 -qadam
Aspie bilan uchrashish 3 -qadam

Qadam 4. Otistik odamlar o'z fikrlarini tugatishni yaxshi ko'radilar

Sizning sherigingiz gaplashayotganda, muloyim bo'ling va gapingizga aralashmang. Autizm bilan og'rigan odamlarga, agar ularning ishi uzilib qolsa, to'g'ri yo'lga qaytishi qiyin. Sabrli bo'ling.

5 -qadam. Otistik odamdan uning chegarasi nimada ekanligini so'rang

Autizmli odamlar jismoniy teginish va boshqa yaqinlik belgilaridan bezovtalanishi mumkin. Shunday qilib, so'rang. Ularga narsalar haqida aniq gapirish va o'zlariga yoqadigan narsani aytish oson.

Qadam 6. Shaxsga ma'lumot va vaziyatlarni qayta ishlash uchun joy bering

7-qadam. Bilingki, shovqinli, nurga to'la va gavjum muhit autizmli odamlar uchun dahshatdir

Ular har doim qancha vaqt ichida bo'lishlarini bilishlari yoki bu joylardan qochishlari kerak.

Qadam 8. Otistik odamlar neyrotipiklarga qaraganda boshqacha dam oladi

Ular yolg'iz qolishni va hech narsaga qaramaslikni yaxshi ko'radilar, masalan. Bu ularga kerak bo'lgan narsa - bu tanlov emas.

Aspie bilan tanishish 5 -qadam
Aspie bilan tanishish 5 -qadam

9 -qadam.

  • - Qo'l ushlashamizmi?
  • "Men sizni o'pishim mumkinmi?"
  • "Hey, men seni ta'qib qilyapman, quchoqlamoqchimisan?" (Agar siz autizmli odamning orqasiga etib, unga teginsangiz, u qo'rqib ketishi mumkin.)
Aspie bilan uchrashish 4 -qadam
Aspie bilan uchrashish 4 -qadam

10 -qadam. Agar siz autizmli odam nima qilayotgani yoki nima deb o'ylayotganiga amin bo'lmasangiz, so'rang

Autizmli odamlar ba'zi ijtimoiy vaziyatlarda biroz chalkashib ketishi mumkin, lekin ular sizga nima bo'layotganini aytib berishdan bosh tortishmaydi. Masalan, so'rang:

Siz derazaga shunchalik qarayapsizmi? Nimadir xato qilyaptimi yoki kimnidir gapirayotganini eshitib derazaga qarash sizga yoqadimi?

Aspie bilan uchrashish 8 -qadam
Aspie bilan uchrashish 8 -qadam

11 -qadam. O'z fikrlaringiz va his -tuyg'ularingizga aniq bo'ling

Autizmli odamlar tana tilini o'qishda qiynaladilar, shuning uchun ular nima bo'layotganini har doim ham anglamaydilar yoki noto'g'ri deb o'ylaydilar. Shuning uchun, sherigingiz tushunishi uchun nimani his qilayotganingizni aniq so'zlar bilan gapiring.

  • "Kechirasiz, siz bilan shunday gaplashganim uchun. Ota -onam mening oldimga kelishadi, shuning uchun men juda qo'rqardim. Bu sizning aybingiz emas."
  • "Koshki, menga Fernando bugun monografiyani taqdim etishi haqida oldindan aytganingizda edi. Men ishdan erta chiqib, o'z vaqtida yetib kelardim."
  • "Men hipster soqolim borligini aytganimda xafa bo'ldim".
Aspie bilan uchrashish 6 -qadam
Aspie bilan uchrashish 6 -qadam

12 -qadam. Otistik makonni hurmat qiling va o'zingizni xotirjam qiling

Otistik odamlar shaxsiy hayotni yaxshi ko'radilar va o'z yo'llariga ega. Shuning uchun, begona yoki hatto kimdir o'z shaxsiy makoniga bostirib kirganda, ular g'alati tuyulishi mumkin. Xotirjam bo'ling va hech qachon kutilmaganda uning uyiga kelmang.

Agar autizmli odam sizni uyiga taklif qilsa, buni jinsiy aloqa uchun taklif deb o'ylamang. Autizmli odamlar tom ma'noda o'ylashga moyil. Shuning uchun, uning uyiga borishga taklif, ehtimol, jinsiy aloqada bo'lmagan narsalarni qilish uchun oddiy va mehribon taklifdir

Aspie bilan tanishish 7 -qadam
Aspie bilan tanishish 7 -qadam

13 -qadam. Jinsiy aloqada bo'lishga urinishdan oldin, bu haqda gapiring

Odamlarning har xil afzalliklari va o'z chegaralari bor, to'g'rimi? Otistik odamlar bilan bu o'zgarmaydi. Ba'zilarida sezgi muammosi bor, bu ishni murakkablashtiradi, boshqalari esa sezgirroq. Sizning sherigingiz bilan qanday munosabatda bo'lishni qanday bilasiz? Gaplashmoqda!

Aspie bilan uchrashish 9 -qadam
Aspie bilan uchrashish 9 -qadam

Qadam 14. Otistik odamga uning muammolariga qanday qarashini xohlashingizni ayting

Tuyg'ularni tushunish va ifodalashda qiyinchiliklarga duch kelganda, autizmli odamlar muammoning echimiga e'tibor qaratadilar. Agar uning so'zlari va xatti -harakatlari hech qanday yordam bermasa, aynan sizga kerakli narsani ayting. Masalan, ayting: "Men bu maslahat menga yordam berishini bilaman, lekin hozir menga havo kerak".

  • Autizmli odamlar, kimnidir xafa qilganini yoki xafa qilganini tushunganlarida yoki ishonganlarida xafa bo'lishadi. Qachon sizni ranjitganini aytmoqchi bo'lsangiz, vahima qilmaslik uchun birinchi odamdan foydalaning.
  • Xafa bo'lishdan qo'rqib, his -tuyg'ularingizni ushlab turmang. Halollik va samimiylik juda muhim. Axir sizda ham his -tuyg'ular bor va autizmli odam tuzalib keta oladi.
Aspie bilan tanishish 10 -qadam
Aspie bilan tanishish 10 -qadam

15 -qadam. Tayyor bo'ling, chunki sizning sherigingiz his -tuyg'ularini boshqacha his qilishi va ko'rsatishi mumkin

Chunki ular o'zlarini qanday his qilayotganlarini tushunmaydilar (aleksitimiya), autizmli odamlar ba'zida, hatto oila a'zosi vafot etganida ham, kamroq hissiyotli bo'lib tuyuladi. Garchi ular qayg'uli bo'lsa ham, ular motamda emasdek. Biroq, bu ular hech narsani sezmaydilar degani emas.

  • Autizmli odamlar ko'pincha muammolarga echim izlab munosabat bildiradilar. Boshqasi xafa bo'lganini tushunganlarida, ular baxtli bo'lishlari uchun muammoni hal qilmoqchi. Shuning uchun, sizga maslahatchi emas, balki yelka tayanishi kerakligini aniq aytish kerak.
  • Hatto kuchli his -tuyg'ular ostida bo'lsa ham, ular befarq bo'lib tuyulishi mumkin.
Aspie bilan uchrashish 11 -qadam
Aspie bilan uchrashish 11 -qadam

16 -qadam "buzilish" ga tayyor bo'ling

Buzilish beixtiyor sodir bo'ladi, bu hissiy portlash va hissiy ortiqcha yuk yoki stress tufayli yuzaga keladi. Bu sodir bo'lganda, xotirjam bo'ling, rahmdil bo'ling va vaziyatni yoki epizodni qo'zg'atgan odamni olib tashlang. Vaziyatni normal holatga qaytarish uchun uni tinch va tanish joyga olib boring.

  • Odamni ochiq havoda osoyishta joyga olib borish odatda samara beradi.
  • Odamga tegmang yoki ko'p gapirmang; u juda ko'p ogohlantirishlarga dosh berolmaydigan paytni boshidan kechirmoqda.
  • Og'ir tasalli, oq shovqin bantlari va qattiq quchoqlash kabi tinchlantiruvchi stimullarni bering. Agar odam rad etsa, uni majburlamang, chunki bu yordam bermaydi.
  • Birinchi e'tibordan so'ng, odamni biroz tinchlantirish uchun yolg'iz qoldiring.
Aspie bilan uchrashish 12 -qadam
Aspie bilan uchrashish 12 -qadam

17 -qadam. Otistik odam qiziqadigan mavzularga e'tibor bering

Autizmli odamlar orasida ular yoqtiradigan va qattiq gaplashadigan aniq mavzularga (sport, mushuklar, ilmiy fantastika) berilib ketish odatiy holdir. Savollar bering, bu haqda o'qing, o'yinni ko'ring (agar bu sport bo'lsa) va unga tegishli tug'ilgan kun sovg'alarini bering. Siz bu autizmli odamning qalbini zabt etasiz!

Maslahatlar

  • Har doim autizmli odamlarga sabrli bo'ling. O'zingizga stress qilmang.
  • Ular kechirim so'rashda biroz qiynalishadi. Biroq, noqulaylik tufayli unga hech qachon shubha qilmang va u aytmasligi kerak bo'lgan narsani ko'rsatganda, har doim halol bo'ling.
  • Siz sherigingiz bilan qanchalik ko'p tanishsangiz, uning his -tuyg'ularini ifoda etish va sevgini ko'rsatish usullarini shunchalik tushunasiz.
  • Shuni unutmangki, autizmli odamlarda hamma boshqacha va bu o'zgarmaydi. Ushbu maqoladagi ba'zi tafsilotlar sherigingizga tegishli bo'lmasligi mumkin.
  • Boshqalarga ruxsat so'ramasdan autizm bilan kasallanganligini aytmang.
  • Hech qanday ajablanib bo'lmaydi. Ajablanishlar va odatdagi o'zgarishlar - hatto yaxshi tomonga bo'lsa ham - autizmli odamlarni xafa qilishi mumkin.
  • O'zingizning his -tuyg'ularingizni e'tiborsiz qoldirmang va ularga bosim o'tkazmang, chunki u his -tuyg'ular bilan yaxshi munosabatda emasligi sizning baxt izlanishingizga to'sqinlik qila olmaydi.

Ogohlantirishlar

  • Autizmli odamlarni masxara qilmang, chunki ular boshqacha bo'lishlarida aybdor emas. Ularni banan yoki qo'rqoq deb atama va hatto hazil qilma, sen ularga zarar etkazishing mumkin.
  • Autizmli odamlar ko'pincha zo'ravonlik qurboni bo'lishadi va o'zlarini himoya qila olmaydilar, ayniqsa zulm nozik bo'lsa. Har doim sherigingizni himoya qilishga tayyor bo'ling.
  • Kundan kunga sherigingizga yomonlik qilmang. U sizni g'azablanganingizni ko'rganda qanday munosabatda bo'lishni bilmaydi.
  • Agar siz autizmli odam bilan yashayotgan bo'lsangiz, unga javonlar va tortmalarni tartibga solishga ruxsat bering.
  • Autizm haqida hech narsa tushunmaydigan va buzuqlik bilan kasallangan yoki aloqada bo'lganlarning sabr-toqatini to'ldiradigan, xurofotli va ma'lumoti bo'lmagan odamlar bor. Shunga mos ravishda javob berishga tayyor bo'ling.
  • Asperger sindromi bilan og'rigan odamlarning ba'zilari "aspies" deb nomlanishiga qarshi emas, ba'zilariga esa yoqadi. Boshqalar endi bu juda zo'r deb o'ylamaydilar. Shubha tug'ilganda, odamning fikrini so'rang va hurmat qiling.

Tavsiya: