Bolani uxlash uchun qanday kiyinish kerak: 9 qadam (rasmlar bilan)

Mundarija:

Bolani uxlash uchun qanday kiyinish kerak: 9 qadam (rasmlar bilan)
Bolani uxlash uchun qanday kiyinish kerak: 9 qadam (rasmlar bilan)

Video: Bolani uxlash uchun qanday kiyinish kerak: 9 qadam (rasmlar bilan)

Video: Bolani uxlash uchun qanday kiyinish kerak: 9 qadam (rasmlar bilan)
Video: INSON TUSHKUNLIKKA TUSHSA NIMA QILISHI KERAK? | Murad Nazarov 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Chaqaloqni uxlatish oddiy vazifa bo'lib tuyuladi, lekin ko'p narsalarni ko'rib chiqish kerak. To'g'ri kiyim va matoni tanlash va yotishdan oldin chaqalog'ingizga qancha kiyim kiyish kerakligini aniqlash muhim. Uni kiyganingizdan so'ng, atrof -muhit va beshik sizni tunda xavfsiz va qulay saqlashini ta'minlashingiz kerak.

qadamlar

2 -chi usul: chaqaloqni kiyintirish

Chaqaloqni uxlash uchun kiyintiring 1 -qadam
Chaqaloqni uxlash uchun kiyintiring 1 -qadam

Qadam 1. Mavsumga mos kiyimni tanlang

Qishda bolalar kiyimlarini haddan tashqari ko'p ishlatish - yozda juda kam kiyim kiyish kabi keng tarqalgan muammo. Bahor va kuzda haroratning tez o'zgarishi ham ichki yoki ichki kiyimga olib kelishi mumkin.

  • Qishda bolani ortiqcha yuklamaslikka harakat qiling. Agar sizda yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz bo'lsa va siz hali ham belkurak qilayotgan bo'lsangiz, ularni uzun qisma paxta kombinezon va matoning tagiga paypoq kiying. Bu bosqichdan o'tgan chaqaloqlar uchun faqat uzun qisma va paypoqli og'irroq paxta kombinezon - yaxshi tanlov.
  • yozda etarlicha kiying. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda ularni o'rash uchun engil paxta choyshablaridan foydalanish kifoya, lekin ishonch hosil qilish uchun siz hali ham bolaning terisini tekshirishingiz kerak. Agar u juda issiq bo'lmasa, choyshablar tagida yengli yengil kombinezon kiyishi mumkin. Yuvish bosqichidan o'tgan chaqaloqlar faqat qisqa qisma kombinezon kiyishlari mumkin.
  • Bolaning terisini bahor va kuzda tez -tez tekshirib turing. Bu fasllarda, haroratning tez o'zgarishi tufayli, siz har doim bolaning terisini tekshirib ko'rishingiz kerak, u qulaymi yoki yo'qmi. Ushbu mavsumda uni kiyim -kechak bilan bezashga harakat qiling, shunda siz kerakli bo'laklarni qo'shishingiz yoki olib tashlashingiz mumkin.
Bolani uxlash uchun kiyintiring 2 -qadam
Bolani uxlash uchun kiyintiring 2 -qadam

2 -qadam. Tabiiy tolalardan tayyorlangan tungi kiyimni tanlang

Bu turdagi tola issiq va sovuq iqlimda eng samarali hisoblanadi. Issiq havoda ular terni yaxshiroq o'zlashtiradi va chaqaloq tanasidan namlikni olib tashlaydi. Sovuq havoda ular samarali izolyatsiyani ta'minlaydi va yopish osonroq bo'ladi. Bunday tolalar, shuningdek, sintetiklarga qaraganda kamroq statik elektr energiyasini yig'adi. Chaqaloq uchun tabiiy tolaning yaxshi variantlari:

  • Paxta;
  • Ipak;
  • Mana;
  • Kaşmir;
  • Kenevir;
  • Zig'ir.
Bolani uxlash uchun kiyintiring 3 -qadam
Bolani uxlash uchun kiyintiring 3 -qadam

3 -qadam Bolaning terisini his eting

Teri kichkintoyning tana haroratining yaxshi ko'rsatkichidir. Uning issiq yoki sovuqligini bilish uchun, uning harorati bir necha joylarga tegib, uning qulay haroratda ekanligini bilib oling.

  • Misol uchun, agar oyoq barmoqlaringiz sovuq bo'lsa, barmoqlaringiz juda sovuq bo'lishi mumkin va siz paypoq kiyishingiz kerak bo'ladi. Agar kiyim kiyim ostida teri juda qizib ketgan bo'lsa, chaqaloq issiq va siz ba'zi kiyimlarni olib tashlashingiz kerak.
  • Siz bolangiz terisining istalgan joyini tekshirishingiz mumkin, lekin bo'yinning orqa qismi yaxshi ko'rsatkich. Bu joy salqin bo'lishi kerak va terlash bo'lmasligi kerak, bu chaqaloqlarda haddan tashqari issiqlik belgisidir.
Chaqaloqni uxlash uchun kiyintiring 4 -qadam
Chaqaloqni uxlash uchun kiyintiring 4 -qadam

Qadam 4. Uni tor kiyimda kiying

Siz chaqaloqqa uch oylik bo'lganida yoki kechqurun bandaj kiymasangiz, qattiqroq tungi kiyim kiyishni boshlashingiz mumkin. Kiyim -kechak kostyumini tanlang va bantlari, tasmasi, arqoni yoki chalkashadigan narsalardan saqlaning.

Bolani uxlash uchun kiyintiring 5 -qadam
Bolani uxlash uchun kiyintiring 5 -qadam

Qadam 5. Parchalarni qatlamlarga qarang

Kiyim -kechaklarni qatlamlarga taqib yurish, ularni kerak bo'lganda sozlashni osonlashtiradi. Masalan, agar siz issiq bo'lsa, siz qatlamni olib tashlashingiz mumkin, yoki sovuq bo'lsa, uni qo'shishingiz mumkin.

Boshqacha ishlatilgandan ko'ra, yana bitta bo'lak qo'shing. Chaqaloqlar odatda kattalarga qaraganda o'zlarini sovuqroq his qilishadi, shuning uchun ularga qaraganda sizdan ko'ra bir qatlam ko'proq kiyinish yaxshi qoidadir. Masalan, agar siz ko'ylakda o'zingizni qulay his qilsangiz, chaqalog'ingizning ostiga ko'ylak va tepasiga uzun yengli ko'ylak kerak bo'ladi

Bolani uxlash uchun kiying 6 -qadam
Bolani uxlash uchun kiying 6 -qadam

Qadam 6. Kepka va etik kiyish kerakmi?

Chaqaloqlar boshi va oyoqlari orqali juda ko'p issiqlikni yo'qotadilar. Farzandingizning terisini bu joylarda tekshiring - agar ular tananing boshqa joylariga qaraganda sovuqroq bo'lsa, kepka yoki paypoq kiying.

  • Qopqoqni tashlamaslik va bolaning og'zini yoki burnini yopishdan ehtiyot bo'ling. Uning nafas olishiga to'sqinlik qilish o'limga olib kelishi mumkin.
  • Uning boshini va oyoqlarini tez -tez kuzatib turing. Agar bosh teridan ter chiqsa, qopqog'ini echib oling. Oyoqlar terlasa, paypoqlarni olib tashlang.

2 -usul 2: qulay uyqu muhitini yaratish

Bolani uxlash uchun kiying 7 -qadam
Bolani uxlash uchun kiying 7 -qadam

Qadam 1. Agar kerak bo'lsa, engil varaqdan foydalaning

Agar ob -havo iliq bo'lsa, choyshab kerak bo'lmasligi mumkin, lekin engilroq - eng yaxshi variant. Paxta, jun, ipak yoki kenevir kabi tabiiy materiallardan birini tanlang. Og'ir, bekamu choyshablardan saqlaning, chunki ular chaqaloqlarni bo'g'ib qo'yishi mumkin.

  • Agar choyshabdan foydalansangiz, har doim bolani mahkam bog'lab qo'ying. Bolaning ko'kragiga (qo'ltiq ostiga) qo'ying va matrasning yon va pastki qismiga mahkamlang.
  • Choyshabni ishlatish o'rniga, kichkintoyni uxlash uchun sumkaga solishga harakat qiling. Bu bo'g'ilish xavfini kamaytiradi va o'zingizni qulay his qiladi.
Bolani uxlash uchun kiying 8 -qadam
Bolani uxlash uchun kiying 8 -qadam

Qadam 2. Matolar bilan tampon yasang

Mato - bu bolaning tanasiga o'ralgan mato yoki choyshab, faqat boshi ochiq qoladi. Bu yangi tug'ilgan chaqaloqning yaxshi va uzoq uxlashiga yordam beradi, chunki u onaning bachadonini simulyatsiya qiladi. Siz uni uch yoki to'rt oylikgacha, hatto ba'zi holatlarda ham cho'zishingiz mumkin. Matoni ishlatishni qachon to'xtatish kerakligini aniqlash uchun uni o'rab oling va bir qo'li tashqariga chiqsin. Agar u shunday uxlasa, endi uni jingalak qilishning hojati yo'qdir.

  • Uni o'rash uchun olmos kabi uchburchak shaklidagi engil tabiiy tolalar varag'ini joylashtiring. Sizdan eng uzoqda joylashgan varaqning burchagini buking.
  • Keyin bolani choyshabning o'rtasiga, boshini buklangan burchakka qo'ying.
  • Choyshabning bir tomonini bolaning ko'kragiga torting.
  • Keyin choyshabning pastki qismini kichkintoyning oyoqlari ustiga bukib, yelkasiga bog'lab qo'ying.
  • Oxir -oqibat, choyshabning boshqa tomonini, chaqaloqning ko'kragi bo'ylab katlayın. Qoplamani mahkam ushlab turing, lekin qattiq emas.
Bolani uxlash uchun kiyintiring 9 -qadam
Bolani uxlash uchun kiyintiring 9 -qadam

3 -qadam. Xona haroratini 18 ° C da saqlang

Bu uyqu uchun ideal harorat. Agar sizda termostat bo'lsa, har doim xonani shu haroratda qoldiring.

  • Agar termostat bo'lmasa, derazani yopish yoki ochish, isitgichni yoki konditsionerni yoqish kerakligini bilish uchun chaqaloq xonasiga devor termometrini qo'ying.
  • Farzandingizni konditsioner yoki deraza teshiklaridan uzoqroq tuting.

Tavsiya: