Agar siz uydan chiqa olmasangiz, televizor ko'rmasangiz yoki boshqa jazoga duch kelsangiz, avval chiqib ketishingiz mumkin. Ota -onalar jazolarining og'irligidan pushaymon bo'lishlari mumkin, chunki ular jahllari chiqqanda jazolashgan. Agar bu sizning egoingizga zarar etkazsa ham, buni qilishning eng yaxshi strategiyasi - ota -onangizni xursand qilish va itoatkor ekanligingizni ko'rsatishdir.
qadamlar
2 -qism 1: Ota -onangiz bilan yaxshilikka qaytish
Qadam 1. Uy ishlarini bajarishni taklif qiling
Ota -onangizga yordam berishni xohlayotganingizni ko'rsatish ularning g'azabini kamaytirishi mumkin. Idishlarni yuving, axlatni olib tashlang yoki ukalaringizga g'amxo'rlik qiling.
2 -qadam. Jazo qoidalarini buzmang
Agar siz uning tezroq tugashini xohlasangiz, xatdagi cheklovlarga amal qilishingiz kerak. Agar siz itoat qilmasangiz va ota -onangiz bilib qolsa, ular jazoni kuchaytirishi mumkin!
3 -qadam. Faqat ota -onangizga emas, hamma bilan xushmuomala bo'ling
Boshqa kattalarga, do'stlaringizga va aka -ukalarga yaxshi muomala qilayotganingizni ko'rib, ota -onangiz sizning yaxshi bola ekanligingizni ko'rishadi va jazoni engillashtiradi.
Qadam 4. Ota -onangiz bilan ko'proq vaqt o'tkazing
Yotoqxonada o'zingizni qulflash ota -onangizni g'azablantirishi mumkin. Shuning uchun ular bilan ko'proq vaqt o'tkazing va yaqinroq bo'lishga intiling. Agar siz ulardan g'azablansangiz, filmni tomosha qilish kabi ko'p suhbatni talab qilmaydigan narsani sinab ko'ring.
Qadam 5. Jazoni kamaytirishni talab qilishdan oldin kuting
Sizning ota-onangiz tanaffusdan tezroq chiqib ketish uchun yaxshiroq ishlayotganingizni bilishadi, shuning uchun siz qanchalik yaxshi bo'lsangiz, ular vaqtni qisqartirish imkoniyatiga ega bo'ladilar.
2 -qismning 2 -qismi: Jazoni kamaytirishni so'rash
1 -qadam. Faqat otangiz yoki faqat onangiz bilan gaplashishga harakat qiling
Bu osonroq, ayniqsa, agar ulardan biri boshqasidan ko'ra cheklangan bo'lsa.
2 -qadam. Suhbatlashish uchun yaxshi vaqt toping
Undan band emasligini so'rang va u jazo haqida gapirishni xohlayotganini tushuntiring. Agar u charchagan yoki asabiylashgan bo'lsa, bu eng yaxshi vaqt bo'lmasligi mumkin.
3 -qadam. Kechirim so'rang
Agar bu sizning nafsingizga zarar etkazsa va siz hech qanday yomon ish qilmagan deb o'ylasangiz ham, ota -onangiz sizni shunday qilgan deb o'ylashadi. Va agar siz ular bilan rozi bo'lmasangiz, ular yengillashmaydi.
4 -qadam. Bahona qilmang
Siz qilgan ishingiz uchun boshqa birovni, hatto qisman ham ayblashga urinmang. Bunda boshqa birovning ishtiroki bo'lsa ham, o'z harakatlaringiz haqida gapiring.
Qadam 5. Ko'proq "men" va kamroq "siz" dan foydalaning
Kechirganingizni bilishlari kerak, lekin siz ularni hech narsada ayblamaysiz.
Qadam 6. O'zingizning imtiyozlaringizni asta -sekin qo'lga kiritishni taklif qiling
Bu bir necha hafta davom etadigan uzoq jazolar bilan yaxshi ishlaydi. Agar siz uydan chiqa olmasangiz, ketishni so'rang, lekin ma'lum vaqtgacha va yangi shartlarga rioya qiling.
Ushbu strategiyani ota -onangizga tanishtirishga harakat qiling. Lekin ehtiyot bo'ling. Siz ularga qanday harakat qilishni o'rgatmoqchi bo'lganingizdan g'azablanishi mumkin
7 -qadam. Boshqa jazo taklif qiling
Siz qilgan ishingizga qarab, ular sizga jazoni o'zgartirishga ruxsat berishlari mumkin. Siz ko'proq uy ishlarini bajarishingiz yoki kompyutersiz yurishingiz mumkin.
Ota -onangiz sizga qanday jazo oson bo'lishini bilishadi. Shunday qilib, sizni xafa qiladigan jiddiy narsani taklif qiling
Qadam 8. Agar u ishlamasa, uni bir muddat qo'yib yuboring
Talab qilish ota -onangizni yanada g'azablantiradi. Agar jazo uzoq muddatli bo'lsa, qaytadan urinishdan oldin bir necha kun kuting.
Maslahatlar
- Jazo tugagandan so'ng yaxshi xulq -atvorni saqlang. Ota -onangiz tomosha qilishadi.
- Ko'p yig'lash va o'zingizga juda tanqidiy munosabatda bo'lish, jazoni tugatish imkoniyatini oshirmaydi.