Chaqaloqni qanday to'g'ri tutish kerak: 11 qadam

Mundarija:

Chaqaloqni qanday to'g'ri tutish kerak: 11 qadam
Chaqaloqni qanday to'g'ri tutish kerak: 11 qadam

Video: Chaqaloqni qanday to'g'ri tutish kerak: 11 qadam

Video: Chaqaloqni qanday to'g'ri tutish kerak: 11 qadam
Video: ODAMLAR BILAN SUHBATNING OLTIN QOIDASI. "MUOMALA SIRLARI" ASARI 9-QISM (audikitob) 2024, Qadam tashlamoq
Anonim

Chaqaloqni birinchi marta olib ketish juda qo'rqinchli, ayniqsa, qanday davom etish kerakligini bilmasangiz. Chaqaloqni ushlab turishning ko'p usullari bor, eng keng tarqalgani - uni yotqizishdir. Juda ishonchli bo'lgan bu pozitsiya uni ovqatlantirish, yig'ish va tinchlantirish uchun, shuningdek, u bilan ko'z bilan aloqa qilish imkonini beradi. Birinchi narsa - bolani ko'kragiga ko'tarish, boshini, bo'yin va pastki qismini qo'llab -quvvatlash. Nihoyat, uni boshi tirsagingizga mahkam o'rnashishi uchun aylantirishingiz kerak. O'tirish holatini mashq qiling, shunda tez orada siz mutaxassis bo'lasiz. Qo'ysangchi; qani endi?

qadamlar

2 -usul 1: pozitsiyaga kirish va chiqish

Beshik chaqaloqni ushlab tursin 1 -qadam
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 1 -qadam

Qadam 1. Chaqaloqqa suyaning

Bolani o'zingizga ko'tarishning o'rniga, qo'llaringizni pastga tushirib, to'g'ri joylashtiring. Shunday qilib, siz kichkintoy yurishi kerak bo'lgan masofani faqat qo'llaringiz bilan kamaytirasiz.

Chaqaloqni olishning eng oson yo'li - uni orqa tomon yotqizish. Sizning tanangiz unga parallel bo'lishi kerak

Beshik chaqaloqni ushlab tursin 2 -qadam
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 2 -qadam

Qadam 2. Qo'llaringizdan birini, kaftingizni yuqoriga, bolaning boshi va bo'yniga qo'ying

Bolani olib ketayotganda, ayniqsa, bola yangi tug'ilgan bo'lsa, bosh va bo'yniga katta yordam berish kerak, chunki ular buni qila olmaydi. Barmoqlaringiz bilan bolaning boshini "quchoqlab", dominant qo'lingizni chaqaloq boshining tagiga qo'ying.

  • Kaftingizni bolaning bo'yniga qo'ying, qo'llab -quvvatlash uchun kengroq tayanch yaratish uchun barmoqlaringizni oching.
  • Buni qattiq qabul qilmang. Bu g'oya chaqaloqning bo'yni va boshi sizning qo'lingizda bo'lishi.
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 3 -qadam
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 3 -qadam

3 -qadam. Boshqa qo'lni, shuningdek, kaftni yuqoriga, bolaning tagiga qo'ying

Bola yotgan holda, dominant bo'lmagan qo'lingizni uning tagiga siljiting. Uni quchoqlayotgandek, uni bolaning narigi tomoniga olib boring.

  • Yana, kichkintoyni iloji boricha qo'llab -quvvatlash uchun barmoqlaringizni keng yoying.
  • Agar siz o'ng qo'lli bo'lsangiz, o'ng qo'lingiz chaqalog'ingizning boshi va bo'ynining ostida, chap qo'lingiz esa bolaning tagida bo'lishi kerak. Agar chap qo'li bo'lsa, pozitsiyalar teskari.
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 4 -qadam
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 4 -qadam

Qadam 4. Bolani ko'taring va ko'kragingizga olib keling

Kichkintoyga engashganingizda, ikkala qo'lingizni to'g'ri qo'ygan holda, uni ko'taring va ko'kragingizga qo'ying. Uni o'z tanangizga qarshi ushlab turish qo'shimcha yordam beradi va yakuniy pozitsiyaga o'tishni osonlashtiradi.

Beshik chaqaloqni ushlab tursin 5 -qadam
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 5 -qadam

Qadam 5. Bolani aylantiring, u sizning qo'lingizni tirsagida boshini ko'taradi

Kichkintoy ko'kragiga mahkam o'rnashib, asta -sekin uni oxirgi holatiga aylantiring. Boshini va bo'ynini tirsagingizga qo'yib, uni dominant bo'lmagan qo'lingizga qarab aylantiring. Hukmron bo'lmagan qo'l o'sha joyda bo'lishi kerak, dumini qo'llab-quvvatlaydi.

  • Masalan, agar siz o'ng (dominant) qo'lingiz bilan bolaning boshini ko'targan bo'lsangiz, bolaning boshini chap (dominant bo'lmagan) tirsagingizga qo'yishingiz kerak.
  • Siz chaqaloqning tanasini o'z tanangizga parallel ravishda boshladingiz. Endi uni sekin aylantiring, shunda uning tanasi siznikiga perpendikulyar bo'ladi.
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 6 -qadam
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 6 -qadam

6 -qadam. Dominant qo'lni chaqaloq boshi ostidan suring

Qo'lini olishdan oldin uni yaxshi qo'llab -quvvatlashi va tirsagidan ushlab turishi muhim. Esingizda bo'lsin: bolani tanangizga mahkam ushlang, lekin siqmang.

  • Siz chaqaloqning dumg'azasini yoki tanasini ko'proq qo'llab -quvvatlash uchun dominant qo'lning o'rnini o'zgartirishingiz mumkin, bu siz turganingizda juda muhim va kichkintoyni tebratishda juda foydali.
  • Agar chaqaloq tizzangizga o'ralgan bo'lsa, emizish kabi boshqa harakatlarni bajarish uchun dominant qo'lingizdan foydalaning.
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 7 -qadam
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 7 -qadam

7 -qadam. Chaqaloqni yotqizayotganda, uning jasadini qo'llab -quvvatlashda davom eting

Chaqaloqni beshikka qaytarish vaqti kelganida, uni ko'tarish uchun teskari jarayonni bajaring. Kichkintoyingiz to'liq qo'llab -quvvatlamasdan yuradigan masofani kamaytirish uchun tanangizni beshikka iloji boricha engashishni unutmang. Hukmron qo'lingizni yana boshi va bo'yniga qo'ying. Keyin uni aylantiring, shunda u tanasini siznikiga parallel ravishda mahkam ushlaydi.

  • Hukmron bo'lmagan qo'lingiz bilan chaqaloqning pastki qismini qo'llab-quvvatlashda davom eting.
  • Kichkintoyni beshikka qaytaring va oxir -oqibat chaqaloqning boshini pastga qo'ying.
  • Bolaning butun tanasi qo'llab -quvvatlansa, qo'llarini ostidan oling.

2 -usul 2: Texnikani qo'llash

Beshik chaqaloqni ushlab tursin 8 -qadam
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 8 -qadam

Qadam 1. Bolani gorizontal holatda o'tirgan holatda ushlab turing

Qulay stul tayyorlang va kichkintoyni olgach, o'tiring. Bu bolani ko'tarish amaliyotining ajoyib usuli. Kichkintoyni qanday ovqatlantirishni bilish ham uni ovqatlantirishga yordam beradi.

  • Sallanadigan stul yoki qulay kreslo - bu ajoyib variant.
  • Ishonchni qozonish uchun kichkintoyni qulay stulda ushlab turishni mashq qiling.
  • Agar chaqaloq qo'yib yubormoqchi bo'lsa, qo'llaringizni boshqa joyga qo'yayotganda tizzangizdan yoki yostiqdan foydalaning.
  • Kreslo va tizzangizni qo'llab -quvvatlash sifatida ishlatish sizning qo'lingizni bo'shatishga yordam beradi, bu sizning kichkintoyingizni emizish yoki kiyimini to'g'rilash uchun juda foydali.
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 9 -qadam
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 9 -qadam

Qadam 2. Chaqaloqni gorizontal holatda turing

Bolani o'tirganingizda gorizontal holatda ushlab turish qobiliyatingizga ishonchingiz komil bo'lganda, uni tik turganingizda shunday tutish bilan shug'ullaning. Bu holatda, kichkintoyning tanasini qo'shimcha qo'llab -quvvatlash uchun dominant qo'lingizdan foydalaning.

  • Kichkintoyingiz tizzangizda yotganida uni silkitib qo'yish uchun oyoqlaringizni egib, to'g'rilab ko'ring. Ko'proq qo'llab -quvvatlash uchun oyoqlaringizni bir oz cho'zing.
  • Shuningdek, siz chaqaloqni ushlab turganda yonbosh harakatlarni bajarishingiz mumkin, bu uning tinchlanishiga yoki uxlab qolishiga yordam beradi.
  • Ace bo'lganingizda, chaqaloqni tizzangizda olib yurishni mashq qiling.
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 10 -qadam
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 10 -qadam

Qadam 3. Chaqaloqni olishdan oldin o'rab oling

Agar kichkintoy sizning tizzangizga o'tirmasa, adyolga o'ralgan bo'lsa, uni ushlab turish osonroq bo'lishi mumkin.

Uni o'rash nafaqat tasalli berishga yordam beradi, balki uning muvozanatini osonlashtiradi, chunki u qo'l va oyoqlarini qimirlata olmaydi

Beshik chaqaloqni ushlab tursin 11 -qadam
Beshik chaqaloqni ushlab tursin 11 -qadam

Qadam 4. Kichkintoyni tizzangizda yotgancha ovqatlantiring

Ko'krak yoki shishada bo'ladimi, bu pozitsiya bolani emizish uchun juda mos keladi, ayniqsa, agar siz bolani tizzangizda qo'llab -quvvatlasangiz, chunki siz sutni qulayroq qabul qilish uchun ustun qo'lingizni qo'yib yuborishingiz mumkin.

Bolani emizayotganda, ko'kragi siznikiga qarama -qarshi bo'lishi uchun uni ozgina aylantiring. Qo'lini pastga tushiring va tirsagingiz bilan boshingizni ko'kragingizga ko'taring

Maslahatlar

  • Bolani gorizontal holatda ushlab turganda, bolaning boshi oyoqlaridan biroz balandroq bo'lishi kerak. Bu pozitsiya ikkalangiz uchun ham qulayroq bo'ladi.
  • Chaqaloqlar ko'zlari oldida faqat bir oyog'ini ko'ra oladigan bo'lsalar, ularga engashish ko'z bilan aloqa qilishni maksimal darajada oshiradi, agar ular asabiy bo'lsa, bu juda muhim, chunki bu ularni tinchlantirishga va tasalli berishga yordam beradi.

Tavsiya: